Оздоровительные гимнастика и танцы только для женщин среднего и старшего возраста
ГИМНАСТИКА. (30 мин) под очень красивую и каждый раз новую музыку. Растяжка позвоночника, разработка всех суставов, самомассаж, дыхательная гимнастика, тренировка вестибуля...